Nathan Smailes & Tamaryn Whitehead HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:04:36
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Smailes

Tamaryn Whitehead

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:22 (55%)

Stations24:24 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+3.1%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:06	16
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	21
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:07	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:32	29
Running 5	4:29	-
Rowing	4:35	48
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:41	52
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:52	9
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:48	52
Running Total	35:22	10
Roxzone Total	4:55	7

Nathan Smailes & Tamaryn Whitehead HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:04:36 | HyCoach