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Haritsa Sakha Hidayat & Nelson Nelson HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

Haritsa Sakha Hidayat · Nelson Nelson

총 시간: 01:19:38
순위: #210
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Haritsa Sakha Hidayat

Nelson Nelson

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (54%)

Stations29:16 (37%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+12.8%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:21	233
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:57	166
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:14	235
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	261
Running 5	5:25	-
Rowing	4:52	231
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:47	194
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:53	165
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:36	224
Running Total	42:47	89
Roxzone Total	7:38	156

Haritsa Sakha Hidayat & Nelson Nelson HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:19:38 | HyCoach