Nichole Wan Qian Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:19:35 | HyCoach

Nichole Wan Qian Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:19:35
순위: #15
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Nichole Wan Qian Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (52%)

Stations33:51 (43%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+4.8%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:20	83
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:40	132
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:53	89
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:51	51
Running 5	5:13	-
Rowing	5:38	137
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	38
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:53	35
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:34	18
Running Total	41:17	17
Roxzone Total	4:30	19