Michael Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:51
순위: #388
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Cook

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (50%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+18.9%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:06	281
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:13	324
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:38	714
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:44	760
Running 5	5:30	-
Rowing	4:56	991
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	506
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:31	403
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:31	150
Running Total	38:11	442
Roxzone Total	6:05	323

Michael Cook HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:16:51 | HyCoach