Shaun Williams & Ryan Williams HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:10:52 | HyCoach

Shaun Williams & Ryan Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:52
순위: #310
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Williams

Ryan Williams

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (58%)

Stations23:43 (33%)

Roxzone6:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.6%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	572
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:26	190
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:37	295
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	462
Running 5	5:36	-
Rowing	4:15	276
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:47	555
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:54	176
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:33	126
Running Total	41:06	357
Roxzone Total	6:06	263