Josefine Dreier HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:24:04 | HyCoach

Josefine Dreier HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GER

Josefine Dreier

총 시간: 01:24:04
순위: #60
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Josefine Dreier

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:44 (45%)

Stations39:12 (47%)

Roxzone7:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+2.5%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:38	38
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:16	71
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:35	55
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:34	73
Running 5	4:58	-
Rowing	5:09	55
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:34	56
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:36	38
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:50	77
Running Total	37:44	43
Roxzone Total	7:12	76