Erik Eriksson HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:14:59 | HyCoach

Erik Eriksson HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:14:59
순위: #119
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Eriksson

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (51%)

Stations31:00 (41%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+11.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:05	46
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:31	49
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:44	51
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:43	189
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	119
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	28
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:02	275
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:44	76
Running Total	38:19	200
Roxzone Total	5:44	184