Emily Mahon HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:33:15 | HyCoach

Emily Mahon HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:15
순위: #282
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Mahon

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (50%)

Stations38:11 (41%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+8.8%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:01	220
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:29	114
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:59	314
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:20	122
Running 5	5:52	-
Rowing	5:39	289
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:56	93
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:28	333
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:19	270
Running Total	46:38	317
Roxzone Total	8:30	477