Sophie Hopkins & Zoe Fung HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:36 | HyCoach

Sophie Hopkins & Zoe Fung HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:36
순위: #21
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Hopkins

Zoe Fung

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (58%)

Stations23:09 (33%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:26	53
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:56	10
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:56	28
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	23
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:45	29
Running 8	5:06	-
Wall Balls	2:38	1
Running Total	40:44	38
Roxzone Total	5:46	61