Ricardo Carvalho & Henrique Coelho HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:11:20 | HyCoach

Ricardo Carvalho & Henrique Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:11:20
순위: #344
연령별 순위: #178
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ricardo Carvalho

Henrique Coelho

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (61%)

Stations21:23 (30%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+25.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:36	50
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:38	158
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:05	22
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:05	45
Running 5	5:38	-
Rowing	4:13	135
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:34	296
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:32	39
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:40	162
Running Total	43:43	491
Roxzone Total	6:18	586