Risha Khagram & Jade Adams HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:53
순위: #267
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Risha Khagram

Jade Adams

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (55%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+10.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:49	373
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:37	505
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:19	365
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:33	358
Running 5	5:49	-
Rowing	5:35	420
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:52	300
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:35	267
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:18	301
Running Total	46:30	235
Roxzone Total	5:49	129

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