Adam Willis & Kelly Lucas HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:18 | HyCoach

Adam Willis & Kelly Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:18
순위: #210
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Willis

Kelly Lucas

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (56%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+2.3%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	309
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:06	356
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:14	191
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:00	273
Running 5	5:10	-
Rowing	4:37	253
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:39	282
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:19	189
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:01	306
Running Total	40:32	219
Roxzone Total	5:46	281