Flor Rodriguez HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:17:09 | HyCoach

Flor Rodriguez HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ARG

총 시간: 01:17:09
순위: #24
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Flor Rodriguez

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (54%)

Stations30:41 (40%)

Roxzone4:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+9.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:53	49
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:10	125
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:19	23
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	8
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:43	23
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:13	18
Running Total	41:51	73
Roxzone Total	4:42	14