Nacho Pedraza & Javier Muñoz Rodríguez HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:00:49 | HyCoach

Nacho Pedraza & Javier Muñoz Rodríguez HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:00:49
순위: #33
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nacho Pedraza

Javier Muñoz Rodríguez

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:53 (56%)

Stations22:28 (37%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+17.5%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	140
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:37	84
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:50	78
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:01	15
Running 5	4:08	-
Rowing	4:07	53
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:17	25
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:11	111
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	33:53	34
Roxzone Total	4:31	41