선호 조 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:17:49 | HyCoach

선호 조 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

총 시간: 01:17:49
순위: #103
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

선호 조

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (49%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+4.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:56	128
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:11	126
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	112
Running 5	4:49	-
Rowing	4:47	176
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	164
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:06	280
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:03	101
Running Total	38:32	113
Roxzone Total	5:54	120