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Seong Won Choi & Kitae Nam HYROX 레이스 분석 - Incheon 00:53:55 | HyCoach
레이스 분석
Seong Won Choi & Kitae Nam HYROX 레이스 분석
HYROX Incheon — 2024년 10월 19일
Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR
·
총 시간
00:53:55
순위
#1
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · OPEN
SC
Seong Won Choi
KN
Kitae Nam
19
10월
2024
완료
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:39 (55%)
Stations
20:30 (38%)
Roxzone
3:50 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:42/km
+4.3%
6.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:20
-
SkiErg
3:38
3
Running 2
3:30
-
Sled Push
1:45
46
Running 3
3:35
-
Sled Pull
2:47
16
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
1:28
3
Running 5
3:40
-
Rowing
4:06
30
Running 6
3:34
-
Farmers Carry
1:25
27
Running 7
3:39
-
Sandbag Lunges
2:02
2
Running 8
3:46
-
Wall Balls
3:19
9
Running Total
29:39
2
Roxzone Total
3:50
1
Seong Won Choi
Kitae Nam
홈
분석
