Richardo Chua HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:47:58 | HyCoach

Richardo Chua HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 01:47:58
순위: #128
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Richardo Chua

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:19 (44%)

Stations52:24 (49%)

Roxzone8:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+21.9%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:53	146
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:38	154
Running 3	5:43	-
Sled Pull	9:57	108
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:12	168
Running 5	5:52	-
Rowing	5:26	157
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:36	141
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	7:10	135
Running 8	7:06	-
Wall Balls	9:32	124
Running Total	47:19	129
Roxzone Total	8:19	100