艳张 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:10 | HyCoach

艳张 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:19:10
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

艳张

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:24 (52%)

Stations30:18 (38%)

Roxzone7:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+8.9%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:04	25
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:28	1
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:31	23
Running 5	5:14	-
Rowing	5:22	48
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	41
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:50	19
Running Total	41:24	43
Roxzone Total	7:33	78