斌章 & 斌章 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:09:41 | HyCoach

斌章 & 斌章 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:09:41
순위: #27
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

斌章

斌章

玮王

玮王

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (54%)

Stations25:36 (37%)

Roxzone6:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+55.9%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:43	80
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:11	101
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:15	13
Running 5	5:16	-
Rowing	3:52	1
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	54
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:48	58
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:55	35
Running Total	37:30	19
Roxzone Total	6:41	53