航徐, 航徐 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:48:24 | HyCoach

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航徐, 航徐 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:48:24
순위: #146
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

航徐

航徐

睿李

睿李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:32 (52%)

Stations38:24 (35%)

Roxzone13:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:04/km+23.8%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:39	122
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:54	112
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:49	132
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	5:01	150
Running 5	8:02	-
Rowing	5:19	139
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:00	108
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:46	140
Running 8	9:23	-
Wall Balls	8:56	151
Running Total	56:32	134
Roxzone Total	13:32	150