心涵沈, 心涵沈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:50:42 | HyCoach

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心涵沈, 心涵沈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:50:42
순위: #125
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

心涵沈

心涵沈

涛林

涛林

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:54 (55%)

Stations39:10 (35%)

Roxzone10:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+2.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:48	126
Running 2	7:17	-
Sled Push	1:47	74
Running 3	7:32	-
Sled Pull	7:15	125
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:16	114
Running 5	7:58	-
Rowing	6:10	132
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:26	126
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:43	104
Running 8	8:11	-
Wall Balls	5:45	115
Running Total	1:00:54	124
Roxzone Total	10:41	117