溢杨 & 溢杨 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:08
순위: #43
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

溢杨

溢杨

俨黎刘

俨黎刘

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (54%)

Stations27:44 (36%)

Roxzone7:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-29.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:18	30
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:57	71
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:10	49
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:14	6
Running 5	5:00	-
Rowing	4:56	80
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	69
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:13	75
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:03	38
Running Total	41:16	41
Roxzone Total	7:12	83

溢杨 & 溢杨 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:16:08 | HyCoach