屾史, 屾史 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:56:31 | HyCoach

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屾史, 屾史 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:56:31
순위: #179
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

屾史

屾史

雅文郑

雅文郑

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:16 (52%)

Stations43:47 (38%)

Roxzone12:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:32/km-3.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:12	-
SkiErg	6:43	183
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:44	163
Running 3	7:43	-
Sled Pull	7:29	174
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	5:05	170
Running 5	7:45	-
Rowing	6:10	180
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:31	175
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:05	163
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:00	160
Running Total	1:00:16	168
Roxzone Total	12:31	180