佳怡宋, 佳忆宋 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:30:59 | HyCoach

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佳怡宋, 佳忆宋 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:30:59
순위: #38
연령별 순위: #34
카테고리: RELAY · OPEN

佳怡宋

佳忆宋

钲响金

悦黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (49%)

Stations39:25 (43%)

Roxzone6:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km-11.0%29.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:49	41
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:17	33
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:45	14
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:01	46
Running 5	4:58	-
Rowing	5:29	42
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:21	46
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:25	27
Running 8	9:29	-
Wall Balls	7:18	42
Running Total	44:47	47
Roxzone Total	6:51	40