Guy Portlock HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:25
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Guy Portlock

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (51%)

Stations24:39 (41%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+3.5%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:02	91
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:44	64
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:51	14
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:19	29
Running 5	3:51	-
Rowing	4:06	13
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	41
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:47	80
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	31:00	26
Roxzone Total	4:51	15

Guy Portlock HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:00:25 | HyCoach