Rasmus Nielsen & Morten Fryland HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:06:57 | HyCoach

Rasmus Nielsen & Morten Fryland HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · DEN

·

총 시간: 01:06:57
순위: #42
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Rasmus Nielsen

Morten Fryland

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:47 (50%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+6.6%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:52	87
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:24	8
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:59	81
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:00	85
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	67
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	63
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:19	114
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:26	85
Running Total	33:47	26
Roxzone Total	5:26	29