Bastian Paffenholz & Timon Weiler HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:08:20 | HyCoach

Bastian Paffenholz & Timon Weiler HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:08:20
순위: #165
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bastian Paffenholz

Timon Weiler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:17 (53%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone7:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.7%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:45	130
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	564
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:26	590
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:30	420
Running 5	4:33	-
Rowing	4:25	389
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:42	495
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:51	118
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:39	73
Running Total	36:17	103
Roxzone Total	7:10	344