Jan Horn & Lucas Krämer HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:32 | HyCoach

Jan Horn & Lucas Krämer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:32
순위: #529
연령별 순위: #268
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Horn

Lucas Krämer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:22 (63%)

Stations23:32 (28%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+50.3%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:47	169
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:53	652
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:38	628
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	2:25	57
Running 5	7:34	-
Rowing	4:14	221
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:21	120
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	2:23	16
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:51	180
Running Total	52:22	651
Roxzone Total	6:42	239