Gerald Dobratz & Mareike Ohm-Dobratz HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:01 | HyCoach

Gerald Dobratz & Mareike Ohm-Dobratz HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:01
순위: #212
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerald Dobratz

Mareike Ohm-Dobratz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (53%)

Stations28:28 (38%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+11.0%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:06	240
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:40	309
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:26	318
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:44	386
Running 5	4:59	-
Rowing	4:40	361
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	484
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:43	483
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:11	301
Running Total	39:36	156
Roxzone Total	7:02	234