Jörg Heitmann & Lisa Heitmann HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:38 | HyCoach

Jörg Heitmann & Lisa Heitmann HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:38
순위: #372
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jörg Heitmann

Lisa Heitmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (54%)

Stations30:15 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+3.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:18	435
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:00	534
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:59	481
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:52	425
Running 5	5:58	-
Rowing	4:34	302
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:54	442
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:52	507
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:46	445
Running Total	44:49	328
Roxzone Total	7:38	318