Harry Sayer HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:32 | HyCoach

Harry Sayer HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:32
순위: #272
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Harry Sayer

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (48%)

Stations38:04 (44%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.0%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:35	407
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:45	220
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:59	396
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	199
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	351
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:31	468
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:08	453
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:14	353
Running Total	41:20	243
Roxzone Total	6:14	213