Mark Wilbrink HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:33:17 | HyCoach

Mark Wilbrink HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:33:17
순위: #422
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Wilbrink

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:09 (54%)

Stations35:42 (38%)

Roxzone7:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+66.5%33.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:15	161
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:49	310
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:51	234
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:08	200
Running 5	5:05	-
Rowing	4:41	264
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	3:29	585
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:25	364
Running 8	10:08	-
Wall Balls	5:04	158
Running Total	50:09	513
Roxzone Total	7:30	390