Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:08:21 | HyCoach

Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2025년 2월 28일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:21
순위: #142
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rick Oud

Thomas Bosman

282월-2 3월20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:38 (56%)

Stations25:18 (37%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+12.8%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:52	286
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:42	419
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:32	141
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	431
Running 5	4:49	-
Rowing	4:11	114
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	173
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:59	576
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:04	532
Running Total	38:38	130
Roxzone Total	4:29	45