Helen Ashton HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:31:04 | HyCoach

Helen Ashton HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:31:04
순위: #119
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Helen Ashton

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (43%)

Stations43:23 (48%)

Roxzone8:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+9.0%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:50	107
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:40	67
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:58	92
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:25	152
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	95
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:47	120
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:57	129
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:46	137
Running Total	39:38	102
Roxzone Total	8:07	147