Mark Crawford HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:30:43 | HyCoach

Mark Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2025년 4월 26일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:43
순위: #533
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Crawford

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (46%)

Stations42:30 (47%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+4.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:04	60
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:20	480
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:36	546
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:24	705
Running 5	5:17	-
Rowing	5:01	597
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:08	407
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:19	650
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:38	624
Running Total	41:30	477
Roxzone Total	6:49	396