HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Luke Swallow HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Luke Swallow

총 시간
02:08:39
순위
#219
연령별 순위
#49
카테고리
SOLO · PRO
AUS flag
LS

Luke Swallow

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
3011월-1 12월20242
완료
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:23 (48%)
Stations53:14 (41%)
Roxzone14:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:40/km+26.8%26.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:05-
SkiErg4:30204
Running 26:40-
Sled Push3:52196
Running 37:43-
Sled Pull8:12179
Running 47:56-
Burpee Broad Jump9:16209
Running 58:21-
Rowing5:09213
Running 68:32-
Farmers Carry2:24158
Running 78:27-
Sandbag Lunges11:03221
Running 810:42-
Wall Balls8:48192
Running Total1:01:23224
Roxzone Total14:06221