Ashwyn Mohandas HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:01 | HyCoach

Ashwyn Mohandas HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:23:01
순위: #639
연령별 순위: #131
카테고리: SOLO · OPEN

Ashwyn Mohandas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (47%)

Stations36:01 (43%)

Roxzone8:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+15.2%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:02	175
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	531
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:03	349
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:41	1072
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	534
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	568
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:14	765
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:11	1053
Running Total	38:54	596
Roxzone Total	8:11	534