Kerry Spina HYROX 레이스 분석 - Melbourne 02:13:03 | HyCoach

Kerry Spina HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:13:03
순위: #837
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Kerry Spina

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:26 (45%)

Stations60:46 (46%)

Roxzone11:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+11.8%24.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:41	838
Running 2	6:48	-
Sled Push	3:01	747
Running 3	6:46	-
Sled Pull	11:08	856
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	12:30	756
Running 5	8:30	-
Rowing	6:13	804
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	3:13	833
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	9:16	850
Running 8	10:29	-
Wall Balls	9:44	807
Running Total	1:00:26	815
Roxzone Total	11:55	670