Dan Dingley & Kelton Scriggins HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:18 | HyCoach

Dan Dingley & Kelton Scriggins HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:18
순위: #113
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Dingley

Kelton Scriggins

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (54%)

Stations22:48 (35%)

Roxzone6:59 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+3.5%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:23	355
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:10	425
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:08	61
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	296
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:54	644
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:54	168
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:26	40
Running Total	34:34	97
Roxzone Total	6:59	147