Daniel Lim & Sherwin Ogle HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:20 | HyCoach

Daniel Lim & Sherwin Ogle HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:14:20
순위: #361
연령별 순위: #168
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Lim

Sherwin Ogle

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (56%)

Stations23:42 (32%)

Roxzone8:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+1.6%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:55	399
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:21	309
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:59	349
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:35	212
Running 5	5:49	-
Rowing	4:29	361
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	515
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:55	177
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:46	187
Running Total	42:00	423
Roxzone Total	8:42	423