Soloman Adams & Zachary Forster HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:15:30 | HyCoach

Soloman Adams & Zachary Forster HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:30
순위: #399
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Soloman Adams

Zachary Forster

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (59%)

Stations23:20 (31%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+11.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:01	509
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:27	430
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:45	230
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	242
Running 5	5:37	-
Rowing	4:21	255
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:26	225
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:51	145
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:48	203
Running Total	44:39	510
Roxzone Total	7:35	234