William Greig & Adrian Oats HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:29:30 | HyCoach

William Greig & Adrian Oats HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:30
순위: #634
연령별 순위: #236
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Greig

Adrian Oats

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:53 (53%)

Stations31:53 (36%)

Roxzone9:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+15.2%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:56	431
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:50	672
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:12	438
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:38	654
Running 5	6:41	-
Rowing	5:26	724
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:30	736
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:03	573
Running 8	7:48	-
Wall Balls	6:18	718
Running Total	47:53	601
Roxzone Total	9:48	542