Grant Ambrose & Maddison Darcey HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:11 | HyCoach

Grant Ambrose & Maddison Darcey HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:11
순위: #45
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grant Ambrose

Maddison Darcey

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:29 (52%)

Stations24:36 (38%)

Roxzone6:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+16.2%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:45	36
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:46	404
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:33	285
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:52	203
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	222
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	214
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:04	135
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:30	63
Running Total	33:29	41
Roxzone Total	6:09	35