Lucas Wilson & Matthew Giannakis HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:47 | HyCoach

Lucas Wilson & Matthew Giannakis HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:00:47
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Lucas Wilson

Matthew Giannakis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (53%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone4:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+16.6%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:10	-
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	-
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:51	-
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	32:19	-
Roxzone Total	4:54	-