Nadia Lowe & Sarah Jay HYROX 레이스 분석 - London 01:21:06 | HyCoach

Nadia Lowe & Sarah Jay HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:06
순위: #448
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Lowe

Sarah Jay

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:57 (58%)

Stations29:08 (36%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+6.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:25	291
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:56	745
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:42	437
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:53	790
Running 5	5:43	-
Rowing	4:52	302
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	378
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:19	312
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:18	548
Running Total	46:57	489
Roxzone Total	5:06	235