Tomasz Greczkowicz HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:05:06 | HyCoach

Tomasz Greczkowicz HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tomasz Greczkowicz

총 시간: 01:05:06
순위: #29
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Tomasz Greczkowicz

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (51%)

Stations28:17 (43%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km-3.9%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:08	68
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:24	23
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:54	97
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:40	4
Running 5	4:37	-
Rowing	4:31	112
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:45	30
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:21	22
Running Total	32:59	44
Roxzone Total	3:54	42