Anka Wójcik HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:36:32 | HyCoach

Anka Wójcik HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:36:32
순위: #64
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Anka Wójcik

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:15 (50%)

Stations41:03 (42%)

Roxzone7:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km-7.5%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:23	74
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:26	57
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:01	57
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	48
Running 5	6:29	-
Rowing	5:37	70
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:56	62
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:23	71
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:33	33
Running Total	48:15	70
Roxzone Total	7:18	69