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Paweł Malski HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:15:45
순위: #157
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · PRO

Paweł Malski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (50%)

Stations33:48 (45%)

Roxzone4:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.7%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:17	118
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:02	82
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:37	95
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:28	81
Running 5	4:48	-
Rowing	4:39	116
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:45	87
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:20	42
Running Total	37:58	91
Roxzone Total	4:02	31

Paweł Malski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:15:45 | HyCoach