Luís Rebelo HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:23:33 | HyCoach

Luís Rebelo HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:23:33
순위: #111
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · PRO

Luís Rebelo

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (47%)

Stations38:53 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+7.7%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	169
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:55	65
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:49	102
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:01	117
Running 5	5:45	-
Rowing	5:11	171
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:39	146
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	52
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:20	151
Running Total	39:40	109
Roxzone Total	5:05	89