Dominik Wyszyński HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:03:35 | HyCoach

Dominik Wyszyński HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Dominik Wyszynski

총 시간: 01:03:35
순위: #31
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Dominik Wyszyński

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (53%)

Stations26:00 (41%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+4.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:02	36
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:19	290
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:51	20
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:38	43
Running 5	4:14	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:38	89
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:04	49
Running Total	33:38	72
Roxzone Total	4:01	81